Inner leadership

 VIP-dag

Wist je dat de meeste Nederlandse vrouwen altijd 'aan' staan?

Recent toonde onderzoek van het Cultureel Sociaal Planbureau aan dat vrouwen veel moeilijker ontspannen dan mannen.

De meeste vrouwen blijven ook als ze tijd hebben om zich te ontspannen 'emotion work' doen. Ze houden bijvoorbeeld in de gaten of het wel met iedereen goed gaat of zijn alsmaar bezig ervoor te zorgen dat alles tot in de puntjes is verzorgd. Ze houden altijd heel veel ballen tegelijkertijd in de lucht. Gevolg: een gebrek aan rust en een te veel aan spanning. Met als je niet uitkijkt overspannenheid of burn-out als gevolg. 

Vaak gaan wij vrouwen hier lange tijd mee door. Maar op een gegeven moment kom je op een punt dat je het zo niet langer wil  en inziet dat het anders kan en moet!

Voelt je leven al een tijdje als een rollercoaster

en ben je het moe?

Ben je een ambitieuze vrouw die het gewend is veel van zichzelf  te vragen? En is er nu zoveel onrust in je leven door het alsmaar hoog houden van alle ballen, of is er iets impactsvols wat je totaal overvalt? Denk bijvoorbeeld aan een scheiding, een ziekte, een reorganisatie of ontslag of iets anders wat je enorm uitdaagt?

Een paar vragen:

Voel je je bijna constant te druk, gestrest, ongeduldig of gejaagd?

Ben je weinig energiek, snel moe of slaap je slecht?

Heb je het gevoel niet echt het leven te leiden wat je echt wil?

Of ben je overvallen door iets in je leven wat zo ingrijpend is?

Ga je maar door zonder dat er echt structureel iets verandert?

Ben je bang om om te vallen op je werk? Of is het al gebeurd en vind je het ingewikkeld om dit weer te keren? 

Baal je gewoon van hoe dingen nu in je leven gaan en wil je zo graag weer  grip en overzicht?

sad2

Denk je ook dat je leven

veel fijner en meer ontspannen kan zijn,

maar weet je niet echt hoe?

 

Tijdens het Inner Leadership VIP-traject leer je in 30 dagen:

Wat je grootste bron van onrust is en hoe je je anders ertoe kan gaan verhouden

Welke concrete acties je dagelijks kunt toepassen om meer rust, plezier  en veerkracht te gaan ervaren

Hoe je dit alles energiek kan verankeren, waardoor je de toekomst weer met frisse blik kan gaan invullen.

Gun jezelf een 1 op 1 VIP-dag!

Een uurtje coaching is zo voorbij en dan moet je weer een paar weken wachten tot de volgende afspraak. Om écht iets in beweging te zetten. doen we het meteen goed! Tijdens een VIP-dag draait het een dag lang helemaal om jou. We verkennen je situatie, maar slaan ook spijkers met koppen!

Het traject is wat voor jou als:

Je merkt dat het er allemaal wel wat meer ontspannen, energiek en vrolijker aan toe mag gaan in jouw leven.

Je het zat bent jezelf steeds voorbij het hollen.

Jouw rust en zelfzorg er structureel bij inschieten.

Je het lastig vindt goeie keuzes te maken die echt bijdragen aan je levenskwaliteit.

Je meer ontspannen wil functioneren op je werk.

Je hulp vragen en jezelf centraal stellen nogal lastig vindt.

Je naast alle goedbedoelde hulp uit je omgeving ook behoefte hebt aan een objectieve sparringpartner.

brooke-cagle-65599

 Wat gaan we doen?

  • We beginnen met een gratis kennismakingsgesprek waarin we kijken naar jouw situatie. Wat gaat al goed en wat zou je graag anders willen?
  • Exclusieve, volledig verzorgde 1-op-1 live-dag van 10-16 uur op een mooie plek in Amsterdam, de Kennermerduinen of omgeving Utrecht waar we ook naar buiten kunnen.Tijdens deze dag gaan we samen volledig de diepte in en kunnen we snel stappen maken zodat je  aan het einde van de dag naar huis gaat met een helder en concreet actieplan en je precies weet wat je te doen staat voor een meer rust en ontspanning te gaan leven. Door mijn persoonlijke begeleiding en vooraf door jou ingevulde testen, kunnen we het programma van de live-dag helemaal toespitsen op jouw leven, wensen en dromen. Het is dus altijd helemaal op maat!
  • Na deze live-dag krijg je 4 weken lang elke week een mindset en motivatie e-mail en een prachtig werkboek om je vooruitgang in te monitoren en te gebruiken als naslagwerk.
  • Na 4 weken hebben we een evaluatiesessie in Amsterdam of online. Uiteindelijk kun je in een live-dag zoveel helderheid creëren  dat je daarna alleen nog maar hoeft terug te denken aan deze dag om steeds weer de juiste stappen te zetten. En vind je het in het begin soms nog even lastig, dan heb je gedurende een maand na jouw live-dag nog mijn volledige ondersteuning voor het borgen van jouw beste resultaat.

Ervaringen

We zijn supervrouwen, geweldig sterk en kunnen veel. Klopt. Maar IEDERE te drukke, ambitieuze vrouw heeft  iemand nodig die in haar gelooft, support, ’n duwtje geeft en helpt te leven en werken vanuit flow in plaats van stress en spanning.


ERVARINGEN:

Nog steeds pluk ik elke dag de vruchten van onze gezamenlijke reis. Het op een simpele manier mijn leven anders inrichten en daarmee een enorme ademruimte creëren is een wonderlijke ervaring. Natuurlijk moet je uiteindelijk het allemaal zelf doen, maar zonder jouw deskundige blik, tips en tricks en betrokkenheid had ik nu nog steeds in het zelfde moeras gezeten.
Joan Veeke- Financieel manager


Wat was het VIP-traject een heerlijke mega-boost voor mijzelf. Ik voel  voor het eerst in maanden weer ruimte en rust en heb nu precies voor ogen wat ik heb te doen om zo goed mogelijk de nare tijd van mijn scheiding achter me te laten. Ingrid begeleide me hierin tegelijkertijd empatisch en krachtig. Verder was de support na de VIP-dag heel fijn. Ik zou het zo weer overdoen! Bedankt.

Marja Huis - jurist

Ben jij er klaar voor?

... om jezelf écht serieus te nemen?

Om het heft in eigen hand te nemen en de stappen te zetten die nodig zijn om de beste ontspannen versie van jezelf te worden?

Dan ga ik graag met je aan de slag!

Elke maand heb ik plek voor 2 VIP-dagen.
Ze vinden in Amsterdam, de Kennermerduinen of omgeving Utrecht plaats.

VIP-dag inner leadership - Eenmalig

€997,- inclusief BTW

VIP- dag inner leadership - 2 termijnen

€525,- inclusief BTW per termijn

 

Zakelijke tarieven zijn op aanvraag.
Ben je zzp'er dan gelden bovenstaande tarieven ex BTW.

TIP:
Organisaties reserveren meestal jaarlijks een budget voor persoonlijke ontwikkeling van medewerkers. Ook organisaties zijn namelijk gebaat bij vitale medewerkers; hogere productiviteit, minder ziekteverzuim en minder uitval van medewerkers. Schroom dus niet, om je wens te delen met je werkgever. En vraag gewoon naar de mogelijkheden!

Kan je werkgever niet bijdragen, weet dan dat de belasting een studiekosten regeling heeft! Je kunt in 2019 (nog) het traject aftrekken van de belasting als studiekosten. Hou rekening met een drempel van EUR 250. Voor verdere voorwaarden kun je de site van de belastingdienst raadplegen.

SPREEKT JE DIT ALLES AAN?

VRAAG DAN NU JE VRIJBLIJVENDE GESPREK AAN.

DAN SPREKEN WE ELKAAR SNEL.

Invalid Email
Invalid Number

365 Mindful gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruikersgemak te verbeteren. Als je doorgaat, gaan wij er vanuit dat je hiermee akkoord gaat. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close