Skip to content

Wandelcoaching 

 

Lekker buiten lopen en antwoorden vinden op je vragen en uitdagingen.

Wandelen, bewegen, frisse lucht andere prikkels dan binnenshuis;
wandelen is fijn en goed voor je. Het geeft je vaak net die ruimte die je nodig hebt om weer fris en duidelijk naar zaken te kijken, die vóór de wandeling onoverzichtelijk en troebel leken.

Als wandelcoach wandel ik graag een stukje met je mee.  Ik help je de dialoog met jezelf en de omgeving te versterken. Dat doen we door de aandacht op de omgeving te richten en te observeren welke gedachten en gevoelens daardoor gereflecteerd worden. Op deze manier kom  je makkelijk in contact met je diepere verlangens en behoeften. Ook geven we aandacht aan de uitdagingen die je daarbij op dit moment ervaart. De natuur en ik geven je daarvoor inzicht en inspiratie.

Wandel met mij, laat de verandering toe en voel hoe het mag vormen en ontstaan!

Het voelt heel natuurlijk om al wandelend met Ingrid te praten, het gaat vanzelf. Ze geeft veel ruimte, vult niet in, biedt aan wanneer het gewenst is, en heeft een bepaalde zachtheid die ik prettig vind. Ze geeft het gevoel dat er ruimte voor me is om mijn eigen weg uit te zoeken.  Ene ik vond het heerlijk dat ik in een paar gesprekken mijn coaching-vraag, waar ik al een hele tijd mee rondliep en die me veel stress gaf, had opgelost. 

Marleen, HBO-docente

Wandelprogramma's:

DAGWANDELING

  • Gratis intake 
  • 4 uur wandelen met lunch
  • Skype follow-up, 1 maand na wandeling
  • Locatie: Kennermerduinen, Amsterdamse Bos
  • Investering €397 incl. BTW (particulier)

WANDEL-TRAJECT

  • Gratis intake 
  • 4 sessies 1 uur
  • Skype follow-up, 3 maanden na het traject
  • Locaties: Amsterdamse bos, park Amsterdam  
  • Investering €497 incl. BTW (particulier)

Zakelijke tarieven op aanvraag. Voor zzp'ers gelden bovenstaande tarieven ex BTW.

Heb je zin om stappen te zetten?

Neem dan hieronder contact met me op.

Voer a.u.b. uw naam in
Vul alstublieft een bericht in.
Scroll To Top

365 Mindful gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruikersgemak te verbeteren. Als je doorgaat, gaan wij er vanuit dat je hiermee akkoord gaat. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close